Thực đơn này chỉ cần 2 món thôi nhưng đảm bảo cả nhà sẽ gắp lấy gắp để cho mà xem!
Thực đơn “rẻ bèo bọt” vẫn đậm vị ngon cơm

MÓN MẶN:

Đối với món mặn của ngày hôm nay, bạn hãy thử làm cá cơm rán giòn đậm vị đãi cả nhà nhé! Cá cơm mằn mặn cay cay, trộn với cơm nóng ăn trong những ngày trời đang mát mẻ thế này thì tuyệt cú mèo luôn.

thu-3-1-bd6b1
Cách làm món cá cơm rang cay:

- Sơ chế: rửa thật sạch cá cơm rồi để cho ráo nước, sau đó ướp với muối trong  khoảng 1 tiếng; xắt nhỏ tỏi, hành lá ra.

- Để làm sốt, bạn pha mật ong với nước mắm và ớt bột.

- Sau khi ướp cá xong, bạn rắc bột năng lên rồi xóc vài lần cho bột áo đều thân cá.

- Cho cá vào chảo dầu nóng chiên giòn, sau đó vớt ra để cho ráo dầu.

- Phi thơm tỏi, sau đó cho sốt mật ong vào, thêm ½ (một phần hai) bát nước nhỏ rồi đun cho đến khi sốt đặc lại.

- Cho cá vào, đảo đều để cá thấm đều sốt rồi tắt lửa.



MÓN CANH:

Đối với món canh, bạn chỉ cần chế biến cực nhanh một bát canh rau cải với thịt xay là ngon lắm rồi ý! Với món canh này thì bạn chỉ cần khoảng nửa lạng thịt xay là đủ nhé!

thu-3-2-bd6b1
Cách làm món canh cải thịt viên:

- Ngâm rửa rau cải, cắt thành khúc nhỏ. Ướp thịt viên với tiêu, hành tím và gia vị.

- Bắc một nồi nước lên bếp, khi nước bắt đầu hơi sôi bạn viên thịt rồi thả vào. Khi nước sôi lại, bạn cho rau cải vào cùng, nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt lửa.



TRÁNG MIỆNG:

Để bữa ăn thêm phần phong phú, bạn có thể mua thêm chè để ăn tráng miệng nữa nhé! Chè đậu xanh vừa ngon vừa tiết kiệm, bạn có thể nấu sẵn một nồi rồi ăn lai rai trong ngày cũng ngon.

thu-3-3-41613
Cách làm chè đậu xanh:

- Sơ chế: ngâm đậu xanh trong nước trong khoảng 2 giờ; ngâm hạt trân châu trong nước khoảng 10’ cho mềm ra rồi vớt ra để ráo.

- Cho đậu xanh, đường nâu, 1 tô nước và lá dứa vào nồi, sau đó đun ở lửa vừa cho đến khi sôi thì vặn lửa nhỏ đun trong 30’, đến khi hạt đậu vừa mềm thì thêm hạt trân châu và nước cốt dừa vào.

- Đun tiếp trong 8’ nữa, đến khi hạt trân châu chuyển màu trong là được. Nếu chè đặc quá thì bạn châm thêm một ít nước nữa nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, cá:
- 300 gram cá cơm tươi
- 50 gram thịt xay

Rau củ:
- 1 bó rau cải
- 1 bó lá dứa
- Hành lá, tỏi, hành tím

Khác:
- Mật ong, bột năng
- 220 gram đậu xanh
- 40 gram hạt trân châu
- 240ml nước cốt dừa

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cá hướng dẫn nấu ăn diy rau cải tối nay ăn gì?

trứng cuộn đậu đũa x脿o halloween 2014 Canh chua cá mú mát lòng mát dạ gà nướng với tỏi tây kimchi Han Quoc tương ssamjang mi xao bo rau cai cach nau canh ca cu cai Thit bo chien ngon tom xao nam ngon bánh cupcake thơm Banh deo cho xoi thịt kho nước dừa sup cua nam nuóc cốt dùa càrốt Hướng dẫn làm cánh bướm trang trí cốc gà hầm làm ruốc viet nam công thức chè nếp cẩm long nhãn THIT GA uống trà Mề gà bánh phở cuốn sốt thịt may vÃ Æ miến tôm món Thái mon bun dau mam tom Æ CANH GA CHIEN NUOC MAM sữa chiên bát đũa các món nướng ba ba ba ba tiềm thuốc bắc lẩu ba ba cach lam mien tron kieu han Nau chay rau rang xao vit lon suong sao m cari tom ngon gỏi hải sản loáºi dac biet ga bi do bánh mì nhân trứng Ma sà u cach lam thit chung mam tom cupcake phô mai cheddar món ngọt Trâm cach ran banh nui xào trộn bơ mit non mứt dâu kem chocolate Phó Hạ cach lam che sen nha dam sua chua làm bánh dưa leo canh cà mon sinh to dua hau dua tuoi Cách làm giá cá nấu chua cach nau bun rieu cach lam lassi dao hấp xôi canh nẠm kim chà m hoa anh đào thit ba roi kho dua ngon trà sữa Thái cong thuc banh bong lan cuon Bổ trang trí đĩa cơm tôm càng kho tàu Thiên Trúc lau ca nem rán giòn Nuột xì dầu món tiramisu cam mứt cà rốt cách làm bánh xèo cach lam ca phao cánh hoa lọ thái nhỏ bánh mì ngọt thực phẩm trẻ trứng cá hồi dầu Dò cach lam bAnh khoai tay chien cÃ Æ chua văn Ẩm thực Nhật Bản đặc sắc từng vùng Từ Thịt gà chả bắp chè bà cốt mứt dứa chanh leo đèn huỳnh quang Cún Khang Cách làm bánh bao nhân ngọt hột gà xào me bánh tiramisu nhan dau xanh cơm nắm thập cẩm làm bánh trung thu nước mơ ngâm đường Lam tóm món ngon de nau mon banh deo trung thu mon khoai mi chien gion cach lam muc rim me thit ba chi cuon to á c ngon cách làm táo bọc đường cach lam chao chim bo cau Salad đậu lăng vừa thanh mát vừa giảm tái chế tráng miệng goi xoai tom cang thom bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn kèm cach kho ca moi Bí Quyết